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Qui suis-je ?

L’élément commun de ma trajectoire de vie professionnelle et personnelle : un réel intérêt pour chacun dans son entièreté et l’impulsion de l’accompagner dans ses choix

Suite à une reconversion professionnelle, je suis aujourd'hui :

  • Coach professionnelle, diplômée de l'Université Catholique de l'Ouest d'Angers en "Coaching Professionnel, pratiques de l'accompagnement"

  • Consultante en Bilan de compétences

    • certifiée par Interactif "Conduire un entretien de développement des compétences"

    • prestataire de formation "enregistré sous le numéro 52440934244. Cet enregistrement ne vaut pas agrément de l'Etat".

  • Facilitatrice en Clean Language, formée et certifiée par Jennifer De Gandt

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Je suis également sensibilisée et formée à des courants de pratiques tels que :

  • La Communication Non Violente en contexte professionnel et citoyen & " la colère au service de la relation " (formée par Maylis Boyé, Malika Elkord et Béatrix Piedtenu)

  • Les Pratiques Narratives avec "l'Arbre de vie" et "le Voyage de vie" (formée par Dina Scherrer), en lien avec l'écriture créative

 
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Un peu plus sur moi côté professionnel

Côté carrière professionnelle, j'ai évolué plus de 25 ans au sein d'entreprises et de collectifs.

Pendant une vingtaine d'années, j'ai grandi de stagiaire à manager, dans une grande et belle entreprise pour la formation professionnelle des adultes ; une entreprise elle aussi en mouvement (plans de refondation, plans stratégiques, centralisations d'activités, PSE, etc...).

Pendant les 9 années en tant que manager, j'étais motivée par :

- Accompagner chacun à (re)trouver sa place avec sa singularité au sein de la singularité d'une équipe, d'un système

- Donner du sens au travail

​- Créer du lien pour une ambiance de travail sereine, harmonieuse, dans le sérieux et l'humour

- Soutenir les périodes de difficultés, de ruptures, et les transitions

professionnelles comme personnelles

- Accompagner l'évolution et l'autonomie

Favoriser l'expression des pensées et des émotions

- A contribuer à l'épanouissement personnel et l'efficience professionnelle

 

et ces motivations restent l'essentiel de ma posture d'accompagnatrice.​​

Je suis également forte de beaux apprentissages apportés par les épreuves de la vie, et notamment un burn-out qui m'a amené à regarder en face une sensibilité élevée.

J'ai vécu ​l'ennui, le manque de sens, l'intensité émotionnelle, la surcharge et la pression des délais, l'impression d'étouffer, d'imploser, le manque de reconnaissance, le sentiment d'être incomprise...

C'est tout cela m'a amenée à m'intéresser aux émotions, aux sensations, aux douleurs en lien avec les pensées, à la recherche des besoins profonds, à l'expression authentique et l'importance de la bienveillance avec soi.

J'ai l'élan aujourd'hui d'accompagner le plaisir et le travail ! Compatibles ? oui, ils le sont ! Choisir de vivre de la légèreté profonde et le sérieux joyeux, c'est possible.

A propos de moi.jpg

Un peu plus sur moi côté personnel

La danse est présente dans ma vie depuis longtemps. Elle m'a aidée et m'aide encore, à m'exprimer, à m'assurer, à avancer, à me bouger !

En solo, en couple ou en collectif, le mouvement m'intéresse...

Celui des corps, des esprits, et celui des cœurs et de leurs émotions. Ils sont liés.

Le mot émotion vient du latin « emovere » qui veut dire, « mettre en mouvement ». Il pourrait se traduire également par "bouge toi". Difficile quelquefois de se bouger tout seul, non ?

J'accompagne vos changements de la façon dont j'aime le mouvement : structuré et libre dans un cadre, avec de l'action, des expérimentations et la permission de s'émouvoir.

C'est grâce à cette approche holistique que pourront naître, à votre rythme, vos prises de conscience, vos décisions, vos évolutions, vos transformations.

Danser votre vie !

Qu’est-ce que la danse apporte à ma posture professionnelle ?

💃🕺 La présence à l’autre, avec sourire, énergie, délicatesse, chaleur humaine, confrontation espiègle, dans ce moment présent ensemble et dans un cadre sécurisant

💃🕺 L’écoute sensorielle, l’attention aux signes non-verbaux, au rythme de l'autre et celui de son environnement externe

💃🕺 Une fantaisie artistique qui m'emmène à concevoir des outils ludiques 

💃🕺 L’écoute de mes ressentis et le dévoilement au service de l'autre

💃🕺 Un esprit de partages et d’expérimentations pour aller vers l’objectif ; s’améliorer tout en prenant du plaisir ; se détendre avec le résultat, tout en s’impliquant, pour mieux l’atteindre

💃🕺 De la souplesse, de la légèreté, et en même temps de la structure 

💃🕺 L'envie d'acquérir encore et encore des connaissances et compétences techniques

💃🕺 La juste distance avec mon(es) partenaire(s)